Schwimmen, schwimmen, schwimmen.

Schneller schwimmen, Tag 68

Flower
Mir war schon klar, dass der Tag kommen würde, an dem ich mich so schlapp fühle, dass ich am liebsten einmal gar nichts machen würde. Aber das war noch nicht heute! Habe mich durchgerungen, zumindest ein bisschen was zu machen. Und morgen dann hoffentlich wieder fit fürs Training im Becken.

  • Tag 68
  • 1) Aufwärmroutine
  • 2) Bauchübungen
  • 3) Stretching- und Mobility-Übungen
  • 4) Aushängen

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